豪力立刻迈步而出，它的一身肌肉紧绷，远远看出就像是身上披着一套铠甲，轰然出击，充满着极强的威慑力，就像是山崩海啸一样压向腕力。
“电光一闪？”苏晨出现了一秒短暂的犹豫，随即立刻否定了这个指令，豪力的速度太快了。
“腕力使用忍耐”只能够挨打，腕力面对豪力，只有挨打的份。
腕力堪堪刚做出防御的动作，豪力就已经到了身前，一只手抓住腕力的肩膀，顺着手臂下滑，直接将腕力的手臂给扣住，腕力所谓的防御在它面前根本就不存在，下一秒，仿佛是电影中的快镜头一般，腕力被拉起，靠肩，狠狠的砸在地上，标准的过肩摔使出，腕力那娇小的身体就像是风中的柳絮，脆弱而不堪一击。
但这并不是豪力这段攻势的结尾，相反，这次刚刚开始。
就像是阿四之前和苏晨所介绍的一样，过肩摔之后接的是山岚摔。
过肩摔将腕力砸在地上之后，豪力没有一刻的停顿，立刻又拉起。
“咚”“咚”“咚”“咚”左右各一下捶地，将对战场地的木板都要捶的爆裂开来了。最后一下捶地，豪力直接放开了手臂，任由腕力和大地亲吻之后身体借助这股力量反弹。
弹到半空中之后，这才又伸出双臂将它的肩膀抓住。
“注意看，重点来了”阿四忽然提醒道。
只见豪力抓着腕力的肩膀，身体立刻向后仰去，虽然是仰的动作，实际上，身体却弯成了一个弓形，就像是大虾被烧熟时的模样，双臂同时发力，仿佛拉拽着腕力往后投射，实际上，豪力的双手一颗不曾放松过。
豪力的身体率先接触到了身体，但实际上，那弯弓形的背部立刻转动起来，加速，而被豪力抓在手里的腕力就像是一个沙包，从半空中直钻向地面。
“咚”的一声，腕力的脑袋被砸到地上，豪力和腕力的身体在地面形成了一个圆，快速的转动起来，但这转动是完全有规律可言的，每当豪力在下腕力在上的时候，转动的速度都猛然加快，这使得腕力在狠狠的撞击地面时都回到巨大的加速度带来的伤害。
而一旦豪力在上，腕力再下，那么速度就会减缓，即便豪力会受到伤害，但因为速度，且因为它的身体姿势的原因，几乎可以忽略不计。
不知道是转了多少圈。豪力停下的时候，腕力被豪力手臂和大腿同时发力给蹬飞了出去，一脑袋撞在道场的墙壁上，缓缓的滑下。
腕力很快就从地上重新爬起来，低头朝豪力鞠躬，表达对豪力的感谢。
这种方式的训练，苏晨也就敢在训练空间进行，在现实，第二招山岚摔结束，腕力已经失去战斗能力了，若是还接上地狱翻滚，腕力百分之一百死的透透的，大罗金仙都救不回来的那种。
地狱翻滚不愧是阿四作为必杀技的招式，太强了，一旦被这招打中，基本上没有精灵可以还有战斗力。
“看清楚了吗？”阿四看向苏晨。
“稍微明白了一些”苏晨若有所思的点点头，不过他需要在尝试之后能够完全确定。
“那么，就去训练吧”
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